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Empezando la jornada de Sant Jordi Con @laingarciacalvo , @angeles_abella, @franciscomvegacastellano
Es Lunes y... Que empiece el plan de acción para ir viendo los resultados de mis campeon@s💪🏻 . Un buen seguimiento y acompañamiento es la clave🔑 . Los resultados no són una casualidad! .. Si tú también quieres bajar de 4 a 6 kilos por mes ponte en contacto conmigo por: 📲whatsapp al 616220351 / 658530509 O Déjame la palabra YO en comentarios.  #resultados #clientes #cambios #cuidarse #tupuedes #fit #nutricion #yoteayudo #dolocoachonline #albertcoachonline
Te propusiste un Reto para el verano?Aún estás a tiempo!!!!!! 🌿 ✔️Bajar de peso? ✔️Subir peso? ✔️Ganar masa muscular? ✔️Tener una buena nutrición? ✔️Quieres mejorar? 🌱  Pídeme info y te cuento! Direct o 📞 608486153  #reto #tupuedes #confiaenti #confiaenmi #perderpeso #ganarmasamuscular #aportodas #noterindas #vamos #lunes
Feliz lunes!! Yo he empezado muy prontito,ya he terminado mi rutina de ejercicios. Vamos q se puede!!👍👏 #lunes#ejercicio#deporte#buenodias#rutinadiaria#mecuido#tupuedes
Un ratito de lectura antes del Gym, mi momento de las mañanas para enriquecer mente y cuerpo. Feliz San Jordi!! #sanjordi #cuerpoymente #loesencialerestu #healthy
Buenos días!!!! Vamos a por el reto fit y quitar ya esa última grasita, que ya está aquí el veranito y hay que lucir bikini nuevo, que el del año pasado lo perdí no se dónde 🤦‍♀️😜 #cuerpofit #vamosaporeseobjetivo #chicfit #chicafitness #deporte #nutricion #controldepeso #cuidatulineaya #bajagrasa #aumentamusculatura #saludable #facil #divertivo #motivacion #disfrutando #fuerza #teayudo #tupuedes #go
Buenos días 😀 Que mejor manera de empezar con el lunes con este súper resultado,el es Lucas y ha conseguido controlar 16 kg,nada más ni nada menos que en 4 meses 😱😱 Ya se acerca el verano y si tú también quieres obtener tu propio resultado escríbeme por direct o regístrate en mi página web,link en mi bio y arracancamos con el plan porque juntas lo conseguimos #resultados #nutricionobjetiva #cambios#perdidadepeso #tupuedes
Es Lunes y... Que empiece el plan de acción para ir viendo los resultados de mis campeon@s💪🏻 . Un buen seguimiento y acompañamiento es la clave🔑 . Los resultados no són una casualidad! .. Si tú también quieres bajar de 4 a 6 kilos por mes ponte en contacto conmigo por: 📲whatsapp al 658530509 O Déjame la palabra YO en comentarios.  #resultados #clientes #cambios #cuidarse #tupuedes #fit #nutricion #yoteayudo #dolocoachonline
💫Arrancamos el lunes💫 . 🔥RESULTADOS🔥 . Os presento a Miriam de Mataró se unió al reto de perdida de peso y ha bajado 12 kilos y muchísimo volumen 👏👏 .............……………………………… Te unes al reto de perdida de peso? . Plan de 30 días pierde de 4 - 6 kilos . Tú decides cuánto quieres perder y yo te ayudo a llegar a tu objetivo con un buen plan🔥 . BUSCO A 5 personas que quieran bajar de peso con mi ayuda👌🏻 Si tú eres un@ de ell@s y estas dispues@ solo es cuestión de tomar la decisión y unirse a un nuevo estilo de  vida. . Mas info: 📲WhatSapp 653818343 o dejame un 🆗en comentarios y contacto contigo. . #resultados #postparto #mamanormales #tupuedes #mireto #martes #nutricioncorrecta #esfuerzo #progreso #ejemplo
¿Quieres excusas o castillos en tu vida? 🙋  Sin excusas no sólo construyes tu castillo... si no que después experimentas la gran satisfacción de haberlo hecho tú 👈💪 #vivirmejor #fueraexcusas #motivación #tupuedes #metas #objetivos
¡¡¡Buen día y feliz lunes!! ! Felicidades a todos los catalanes y catalanes en el día de su celebración más emblemática y para todo el mundo, ¡feliz día del libro! Vamos con la receta nueva de hoy: Las “Alcachofas con vinagreta de aguacate, fresas y mango” son un plato delicioso siguiendo la tónica de mi cocina, sencilla, fácil, rica y vistosa. Es de estos platos que si lo pones de primero en una cena o comida de invitados los tendrás ganados para la causa desde el primer momento. Es un plato rico, ligero y muy saludable, te aseguro que si te animas a probarlo, vas a repetirlo siempre, al menos a mí me tiene fascinada. Las alcachofas son de @casavegaultramarinos 😍  Para ver la receta, pincha en el link del perfil, te saldrán una serie de fotos, vuelve a pinchar en esta misma foto y accederás automaticamente a la receta del blog. Otra opción es vayas directamente a google y pongas: frabisa y el nombre de la receta #frabisa, #comidacasera, #tupuedes, #mejorencasa, #cocinasaludable, #ricoycasero, #nosgustacomerbien, #alcachofas, #vinagreta
Vamos chiquitinnn🐕💓#englishbulldog #tupuedes#laroca#🐨elmamparas#tlodije#
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