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#pranzo

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🥗 Importanti per il loro apporto di acqua, vitamine e minerali, le verdure, croce e delizia. - Chi pensa che può mangiarne all'infinito, chi pensa che si gonfia appena le mangia. - Come sempre la verità sta nel mezzo e se, ogni forma di sovra alimentazione non è sana, ci sono delle verdure con pochissime calorie, che se mangiate in abbondanza, non alzano troppo il budget calorico giornaliero. - Alcuni è vero (compreso me) reagiscono male ad alcune verdure e ne digeriscono meglio altre, o magari cotte piuttosto che crude. - L'equilibrio è sempre la chiave, quindi mirare a minimo due porzioni al giorno di verdure è sempre buona cosa. - Qui vedi le mie preferite come gusto, equilibrio calorico e comodità di preparazione. - Valori MEDI per 100 g di prodotto :) - 🔥👨🏻‍💻🔥 - 📏Se hai dubbi o mi vuoi come Coach: 📧 info@marcomasoero.com . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #allenamento #nutrition #bodytransformation #crossfit #precisionnutrition #fitnessjourney #gymlife #functionalfitness #nutrizione #dieta #milano #fitspiration #pranzo #bodybuilding #alimentazione #ricettefit #ricette #perderepeso #palestra
Pranzando a Venezia tra gli uomini della mia vita ❤️#panamahat #venezia #pranzo
...io voglio andare al mare...mio figlio allo stadio con il suo amico...gli lascio un bel RAGÙ e speriamo che una pasta riescano a prepararla!!!! 💡...la quantità abbonda...voi lo porzionate? Io sì visto che spesso la pasta al ragù la mangia solo mio figlio...così stufa dei piccoli contenitori che dopo un pò non si chiudono...ho iniziato a usare i bicchierini da caffè usa e getta...il sugo lo metto ancora caldo e non freddo (così è ben amalgamato), lascio raffreddare, sigillo con pellicola e via in freezer...monoporzione perfetta!!! #homemadewithlove#unacialtronaincucina#cucinandoconamore#cucinareperpassione#ricetteperpassione#ricettesaneegustose#food#foodpost#ilovecooking#all_food_passion#mipiacecucinare#foodlovers#scattoalpiatto#cibamus#loveeat#foodphotooftheday#mangiarebene#mangiaresano#cucinoio#lunch#pranzo##piattisemplici#sugogang#sugo#ragu#ragudicarne
#dolce#fragole#bontà#amici#pranzo#gnam#❤️
Обядът днес: хрупкави кюфтенца от аспержи, 🥕, леурда, самардала и нахут.  И както каза Рачето : Сложи и парче кашкавал, че станаха  твърде тревисти :D  Мляс!#homemade #chickpeas #leurda #samardala #vegetarian #carrot #spring #springmood #lunchtime #pranzo #tasty #diet #мъчаседаготвя
Buongiorno a tutti! ☀ Oggi pranzo 🍴 con gamberetti, zucchine 🌿 e fette integrali "Wasa" 🍞. Ho aggiunto un po' di curry per dare al piatto quel tocco di sapidità in più! Buon appetito 😋 #lunch #lunchtime #italianfood #yummy #healthy #healthylifestyle #healthyfood #pranzo #cucinaitaliana #mangiarebene #mangiaresano #alimentazionesana #stiledivita
Sunny Sunday Brunch fino alle 16 puoi scegliere piatti dolci e salati e gustarli nel nostro dehor soleggiato! per chi preferisce un pranzo più convenzionale, il nostro menu alla carta comprende piatti della cucina toscana e anche insalate, street food e piatti freddi prenotazione consigliata al 335238080 #amaltea #amaltearestaurant #brunch #brunchtime #pranzo #pranzoitaliano #cucinatoscana #lunch #comfortfood #pisa #igerspisa #igpisa #ig_pisa
Da uno dei nostri quotidiani business lunch......☺️ Risotto barbabietola e fiocchi di lardo.......la semplicità incontra il gusto unico del lardo...stay tuned.👨‍🍳🍴👩‍🍳 #foodgasm #delicious #foodporn #sweet #yummi #homemade #typical #italy #italia #food #lombardia #como #rovellasca #lunch #pranzo #cena #dinner #love #amazing #foodpic #al67bistrot #piccolacucinagrandicontenuti
Soffice crema di yogurt da farcire come preferisci...non è aspro...non è freddissimo...Yo soft!  #pontedera #caracolito #pranzo #pervoi #multivitaminici #beautiful #bontà #buongiorno #breakfast #senzaglutine #senzagrassiidrogenati
Di pranzoni di laurea al Gabbiano 😊 #wine #pinkdress #alloro #crown #redhair #celebrate #festa #party #happiness #happyme #pranzo #pesce #mondello
🍴Venerdì in cucina 🍳 Orecchiette di pasta fresca, crema di Broccoli e Salsiccia. Avrei voluto fare un bellissimo impiattamento, ma la voglia di divorarle era così tanta ,che ho preferito fotografarle direttamente in padella..🐷🐷🐷 . . Buon appetito 😘😘 . . #food #foodporn #orecchiette #bari #puglia #cucinaitaliana #piattiitaliani #pranzoitaliano #italianfood #italy #foodlover #giallozafferano #italiaintavola #fooditaly #ricetteitaliane #ciboitaliano #100ita #cucinatedavoi #ricetteperpassione #glutenfree #napolifoodporn #italyfoodporn #puokemed #castalfood #napolifood #cucinareperpassione #pastaaddict #buonappetito #pranzo #fishers_fish
Tortelli di ricotta e spinaci curcuma,salvia#salvia#ricotta#tutto rigorosamente biologico ,farina ,uova ,fatti da lorena#fatti a mano #sfoglia #tortelli #spinaci #uova#god #istangod#aglio#cipolla#cucinare#cucina#passione#pranzo#biologico

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