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#血流

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ワークショップへ行ったおたくで 作ってくださったランチ🍽 ・ カレーは玉ねぎとリンゴを フードプロセッサーで細かくしたもので まーっ‼️美味しいっ‼️ ・ とっても綺麗な緑のケーキは 抹茶ではなく小松菜😃 イチゴもムースもとっても美味しくって 幸せ〜な気持ちになりました。 ・ ・ ・ ・ #整体 #ひなた #矯正 #リンパマッサージ #足ツボ #顔ツボ #小顔 #よもぎ蒸し #マタニティ #耳ツボ #腸セラピー #肩こり #腰痛 #骨盤矯正 #姿勢矯正 #むくみ #痩身 #猫背 #代謝 #ダイエット #痩せたい #巻き肩 #冷え性 #血流 #寝屋川 #門真市 #大東市 #ワークショップ #ブリザードフラワー #gw
昨日は久しぶりに ワークショップに行ってきました。 ブリザードフラワーを使った ジュエリーボックスを作って 手作りランチとデザート食べて 楽しいひとときを過ごして来ました😊🌸🌸🌸 ・ ・ お花って全然詳しくないんですが やっぱりいいですね😊 女子力上がりそうです😆💦💦 ・ ・ ・ ・ #整体 #ひなた #矯正 #リンパマッサージ #足ツボ #顔ツボ #小顔 #よもぎ蒸し #マタニティ #耳ツボ #腸セラピー #肩こり #腰痛 #骨盤矯正 #姿勢矯正 #むくみ #痩身 #猫背 #代謝 #ダイエット #痩せたい #巻き肩 #冷え性 #血流 #寝屋川 #門真市 #大東市 #ワークショップ #ブリザードフラワー #gw
先日セルトリートメントを初めて受けられたT様。 ・ 忙しすぎてご自身のメンテナンスはもちろん、病院に行った方がいい事でも行けずじまいで。。 ・ なんとかお時間を作ってもらい、施術を受けて頂きました✨✨ ・ 最初に水素を吸引して頂き水素でも自律神経へアプローチし、リラックス度を上げ出来たての水素水を飲みお部屋へ。 ・ 最初は少しお話しされてましたが、直ぐに夢の中へ🛏✨ ・ 忙しくてゆっくりする間もなかったと思うので、リラックスして休んでいただけたのは本当に嬉しいです☺️ ・ お身体は色んな箇所がはね返り、通常の方より30分多めにじっくりとほぐしました。 ・ 施術後の感想は、 スッキリした〜 身体が軽くなった 頭も軽くてスッキリ!!! と嬉しい感想を😆💕💕 ・ とても気に入っていただけ、直ぐに次のご予約を取っていかれました。 ・ ・ 季節の変わり目は身体に無理をさせる事が多いです。 調子が悪いかな?と思ったらセルトリートメントを受けに来てください。調子良くなりますよ🤗 ・ ・ セルトリートメント、詳しくはトップページのURLからご覧下さい🏃‍♀️✨ ・ ・ #自律神経 #autonomicnervoussystem #セルトリートメント #リラクゼーション #疲労回復 #免疫力アップ #血流 #細胞 #癒し #セラピー #ヒーリング #スパ #セラピスト #自律神経セラピスト #医師監修 #末武信宏 #さかえクリニック #腸内環境  #ストレスケア #健康 #メディカル #アロマ #オーガニック #名古屋 #ライセンス取得 #導入店募集中
昨日はzutto coffeeさんでのワークショップでした。 ・ 皆さんの日頃のお困り症状を伺いながら、くりくり……いえいえ、ぐりぐりしながら、ツボを探ってみましたよ。 ・ こんなところが痛かったなんて!😲と、色々発見されたようです。 ・ 毎日一緒にいる自分の体なのに知らないこと色々あるんですね。 ・ 喋って、動いて😅写真撮る余裕も、撮って貰う隙も与えず……あっという間に終わってしまいました😅 ・ スイーツはワークショップ限定の抹茶のテリーヌでした! ・ 一緒に行った経穴くんにも皆さん興味津々(笑) なかなかの人気でしたよ。 zuttoスタッフさんに遊んで貰いました☺ ・ ご参加くださった皆さま、ありがとうございました🙌 何か疑問に思うことがあれば、いつでもメッセージくださいませ~♪ ・ #淀屋橋#北浜#高麗橋#大阪本町#鍼灸院#ツボ#経穴#お灸バイキング#温活#むくみ解消#血流#zuttocoffee#あんまマッサージ#たる福
. 【生理ちゃん】 とてもデリケートな話ですが、発信したいと思ったので。苦手な方はスルーしてください。 . 女性は生理があるから、生理のたびに血が失われます。 血は、全身に酸素と栄養素を届けてくれる大切な媒体。 血が足りないということは、酸素が足りない、栄養素が届かない、ということ。 . 全身の血液量は、確か女性なら体重の7%だから、 体重50kgだと約3500ml。 . 女性の生理の日数は3〜7日、1回20〜140mlと言われていて(個人差がある)、毎月来る。つまり、年間1000ml以上の出血。 . . 女性は血が足りなくて、当たり前だよね。 . . 医療者は知っているけど、術中術後は出血量や採血データに応じて輸血してます。それくらい出血は全身状態に関係することで、 血って生命維持に大事なもの。 . 酸素が足りないと、息苦しい。脳の機能も低下するし、身体も酸欠でダルくなる。 栄養素が足りないと、細胞も筋力もどんどん元気がなくなるし、 心も不安定に。 よく、ホルモンバランスが乱れてメンタルが不安定っていうけど、それだけではないんだよね。 . 女の子は、小学校高学年くらいから、出血しているんだよ、毎月。 . もし、街で身体から血を流している人がいたら、わー大変!止めなきゃ!ってなりますよね?(ちょっと大げさな例) . ちなみにね、赤血球が取り込まれてないから赤くないけど、母乳も血なんだよ。(命懸けで子どもに栄養与えているママはすごい!) . . 女性は、まずは自分自身に、 男性は、パートナーや家族(子供も含め)、職場の同僚、周りの全ての女性に。(なんならコンビニの店員さんにまで!笑) .
. gritに新しく 快適な空間に導くコイツが、 仲間入りしました‼️ 夏の暑い空気もたちまち入れ替えます♪ . 快適な空間で ゆっくりとおくつろぎ下さい🍀 〝grit  Strong Stretch〟 . .  #自らの笑顔で周りの人を笑顔にする#ストレッチ #アクティブ #グリット  #睡眠 #血流 #姿勢 #呼吸 #運動  #パートナーストレッチ #ボディメイク #健康#運動  #名古屋 #栄 #矢場町 #柔軟#30代#40代#50代 #grit #不屈の精神 #strongstretch  #柔らかさは強さだ #ポテンシャル #経営者#ビジネスマン#社長#扇風機 #夏
引用『血流がすべて解決する』 著者:堀江昭佳 . ちょっとした不調を感じている、 全ての女子に 読んでもらいたいNo.1の本 . asa . #デジタルツイート  #デジタルツイート初心者  #キャリアウーマン  #キャリア女子  #読書記録  #読書  #漢方 #東洋医学 #アラサー #血流 #よくばり女子
コラビア産後ヨガ  春は一年で骨盤が一番開く季節です。  骨盤周りの血流をUPさせて温かい骨盤を作りましょう‼️ 骨盤がスムーズに開くと生理痛も無くなっていきますよ👍  産後ヨガでは、毎回テーマを設けて動いていきます。  これからの薄着になる季節、来月からはシェイプアップメニューも取り入れていきますね😊  コラビア産後ヨガ 5月は 11日、25日です。 お待ちしてます💕  #産後ヨガ#子連れ#大府ヨガ##骨盤#血流#生理痛#シェイプアップ#ママベビー#東海市ヨガ#しあわせ村#コラビア#産後#産後の運動#交流の場#ママ友#抱っこ#肩こり#腰痛#ベビーヨガ#スタイルアップ
薬石浴 . 〜癒し〜 . 入浴すると疲れがとれてすっきりした気分になるのは、温まって血行が良くなり、体の様々な機能が活性化されたり、新陳代謝が高まったりするためです、薬石浴は身体の芯まで温まるので入浴と同じ、いやしそれ以上の効果を得られるかもしれません‼︎ そして大量の発汗は気分転換につながり、心身ともにリラックスできるとゆうわけです🤗 . #リラックス #癒し #発汗 #血行 #血流 #老廃物 #新陳代謝 #自律神経を整える #副交感神経 #浮腫み #冷え性改善 #体質改善 #ダイエット #ボディメイク #武蔵小杉 #パーソナルトレーニング #夏までに痩せる #nouvst
道路のツツジが大変なことになっている‼️ ・ 花咲かせ過ぎでない?(笑) ・ 道端の花に、もの凄い生命力を感じるわ! パワースポット認定です😆 ・ ☆☆☆ 若返り専門 エイジング&スキンケアサロンcodino◆naomi. ☆☆☆ ・ #ツツジ #パワースポット #コディーノナオミ #フェイシャルエステ #抗酸化 #酸化防止 #血流 #リンパマッサージ #冷え性 #更年期 #アンチエイジング #たるみ改善 #若返り #電位 #ハーブ #顔ダンス #台東区 #上野 #稲荷町 #新御徒町 #蔵前 #浅草
10時からバタマルです。となりの赤レンガマルシェが9時からなのでお客さんきてもいいように準備はしています。といっても早くつきすぎてまだ誰もいなーい💦というわけで撮影タイム(笑)今日はふんどしパンツのF☆Panを撮影しました。家では撮れないこの明るさ✨イベント会場なのでマネキンにパンツはかせて写真撮れますが、公園とかではなんだか不審者に思われないかと撮影できてません(;≧д≦) 今日は暑くなるようなので暑さ対策をしてお出かけください。  #母乳パッド #授乳 #ママ #赤ちゃん #出産 #出産祝い #小豆カイロ #あずきカイロ #温活 #妊活 #目の疲れ #愛知県 #半田市 #布ナプキン #冷えとり #ふんどしパンツ  #温める  #軽失禁 #肌に優しい #からだに優しい #生理 #悩み #改善 #期待 #締め付けない #血流 #肌に優しい #ふんどしパンツ #sweetmammy #スイートマミー #すいーとまみー
before2枚 after1枚 1年程前に、手術をされましたが、改善が見込まれず来院されました。これ以上悪化しないように、少しでも回復できればと全力でサポート致します。 #熊本 #荒尾 #東屋形 #body #balance #coco #bodyblancecoco #骨格 #神経 #血流 #個人店 #整体 #整体院 #整体師 #beforeafter
「セルフメンテナンス」  セルフメンテナンスの相棒達🎶 テニスボール🎾とストレッチポール❗️ テニスボールは、腰痛・肩こり・足裏ほぐし・猫背改善など、ピンポイントで身体の凝りや硬さをほぐして行けます💡 バックに入れても場所を取らないので、僕は出張の際にも毎回持って行きます🚅 背もたれや座面にボールを置き、背中やモモ裏などが固まらない様にしています🤲  ストレッチポールは、代表が考えた「リカバリーカーフ」を中心に、足つり・下肢静脈瘤・膝の伸び・膝痛改善・姿勢改善・柔軟性アップなど、血流が良くなり、冷えや浮腫みの改善にもつながります。  この2つを使い、全国で沢山のお客様の悩みを改善させて頂きました✨  テレビを観ながら腰痛改善💡 歯を磨きながら浮腫み改善💡 などなど❗️ その方1人1人の生活リズムに合わせた方法をお伝えさせて頂きます!  トレーニング・僕らが行う施術・セルフメンテナンス💡 この3本柱でお悩み改善のお手伝いをさせて頂きます🎶  #スタジオcarpediem  #スタジオカルペディエム  #三軒茶屋  #パーソナルトレーニング  #パーソナル  #リカバリー  #コンディショニング  #メンテナンス  #テニスボール  #ストレッチポール  #美脚  #美尻  #血流  #浮腫み  #スッキリ  #3本柱  #一生涯自分の脚で歩き続ける為に
* 🌿DETOXでわたしに起こった変化🌿 * ❤️人に優しくなる ❤️仕事中にイライラしない ❤️心からゲストを喜ばせたい、happyにしたいと思う ❤️仕事が楽しくなる ❤️感謝の気持ちに満たされる ❤️毎日を幸せに思う ❤️スーパーポジティブになる ❤️不安なくなる * もちろん体の変化もあるけど、なんで心、マインドまでこんなに変わるんだろう🤔って思ったら”腸”と”血液”が綺麗になったからだー😆‼️‼️ だからわたしは腸について徹底的に勉強する✨☝️ はい、やる気の宝庫👑TUTAYA代官山🙌🙌 * ソムリエ試験の時みたいに、とりあえず気になるやつ読みあさる📚✨ * #ハッピーホルモン #セロトニン #やる気ホルモン #ドーパミン #腸活 #美腸 #腸内クレンズ #毒素排出 #血液サラサラ #血流 #むくみ解消 #キレイになる #可愛くなる #positivemind #美容 #健康 #食育 #マクロビオティック #自然治癒力 #オーガニックハーブ #生きる力 #自分に投資 #心と体 #detox #日々の選択 #mylife #myvision
昼ランチ Calcutta Cafeへ 雰囲気良く食べられました(´∀`) 1人の時間。あっいつもか笑 #ランチ #culcutta cafe #東屋形 #整体 #整体院 #整体師 #熊本 #荒尾 #ひとりごはん #body #balance #coco #骨格 #神経 #血流 #予約 #受付中 #試して
#ふくらはぎマッサージ #立ち仕事 等で#脚がパンパン の時 #ふくらはぎ の#血流 #リンパ の流れを良くしてあげましょう 以前も書きましたが、ふくらはぎは#第二の心臓 🤗✨ 心臓から送られた#血液 が重力で下に溜まりやすいので、下から心臓へと送り返してくれているのは、ふくらはぎちゃんです😊 だからいたわってあげないと、#全身 の#血流 に影響し、#冷え や#むくみ の原因になります😱  #マッサージ をするときは#クリーム を塗って滑りやすくしましょう!  ①②③の順番、内側、中央、外側の順番にマッサージ🌸 親指を重ねるようにして優しく下から上に押しながらマッサージ⭐️ あまり強く押すと#毛細血管 が傷ついてしまうので、とにかく優しく🍀 最後に④、アキレス腱を優しくつまむように下から上にマッサージ🎀  #お風呂上がり など身体が温まっている時にやると効果的🛁❤️ これであなたも#むくみ知らず の#美脚 を手に入れましょう😍💕 #お仕事お疲れ様です #腓腹筋 #ヒラメ筋 #下腿三頭筋 #ししゃも足  #ヨガインストラクター #バレトンインストラクター #愛知 #名古屋
⋆ 🐝∞🐝∞🐝 ⋆ ⋆ 午前の岡本のレッスンには 引っ越しをされて 通うのが難しくなった方が 久々に来て下さいました😆💓 元気なお顔をみれて そして久々にお会いできて とっても嬉しい朝でした🌞 ⋆ その後は 出張キャンドルヨガ🕯 ⋆ 最初に眠りが浅いということを聞いていて 今日は特に寝転がってゴロゴロしたり たっぷりと呼吸に意識をむけたり 身体や心がゆるむことをしました😚✨ すると 最後のシャヴァーサナの時に かなりリラックスして下さり "ここ最近で1番リラックスした" とおっしゃって下さいました😆💞 ⋆ とっても嬉しい😍🌷 ⋆ 姿を見ていて伝わりました🌟 ⋆ 毎日毎日 頑張っている自分自身を ホッと休める時間 作っているようで作っていない リラックスの仕方がわからない ⋆ そんな時は 何も考えず ただ呼吸をしてみる その呼吸に耳を傾けてみる ⋆  呼吸がしにくければ ゴロゴロしたり ユラユラしたりして 身体の緊張や強張りをとってあげる ⋆ うまくする必要なんてない 型にはめる必要なんてない ⋆ ただ自由に🕊🌈 ⋆ ⋆ #ツツジ #ミツバチ #花 #季節の花 #ヨガ #ヨガレッスン #ヨガインストラクター #キャンドルヨガ #リラックスヨガ #自律神経 #血流 #気血水 #不眠症改善 #リラックス #megamiyoga

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