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#ワンツー

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俺のワンツーとりゅうじのシャカ流ギリギリ前のマジェ  #ワンツー #v125g #マジェスティ #マジェ
先日のボクシングに感化され、パンチ練習。気分はロマチェンコ、そしてパッキャオのフック... のイメージだが肩に力が入り過ぎw プロって凄い。  #boxing #kickboxing #ボクシング #キックボクシング #ジャブ #フック #ストレート #ワンツー #ロマチェンコ #パッキャオ
梅野源治キックボクシングレッスン  1〜2ヶ月に1回くらいのペースで受けさせていただいているキックボクシングレッスン! 最近は肘打ちも新たに加えてミット打ちをしていますが、肘打ち難しい💦 距離感としっかりと肘を曲げ切った状態で振り切るのが難しいですね💦 練習できるようにどこかサンドバッグあるところに通おうかな。。 その前に全力でパンチ打っても耐えられる手首と、キック打っても足が痛くならないように鍛えなくては💦 いつも周りの方々に比べて技術が足らないのをフィジカルでごまかしてるので、フィジカルモンスターになって、さらにごまかしていけるように頑張ろう!  いつもながらキックボクシングをしに秋葉原に来るのが違和感ですね(笑)  #キックボクシング #梅野源治 #ムエタイ #肘打ち #ジャブ #ストレート #フック #ワンツー #秋葉原 #フィジカルモンスター #ドタバタ
【毎週木曜はビギナークリニック】  本日20時より木曜クリニック開催です⚽️ 今日のテーマ 『オフェンスパターンを増やす〜スイッチを利用して相手を出し抜け!その2〜』 みなさんの参加お待ちしてます!  予約・問合せ 0875-82-7550  #パラレラ(パラ) #ダイアゴナル(ジャグ) #ワンツー #エントレリネアス(エントラ) #ピックアンドロール #ピサーダ #セグンド #シチュエーション作り #フットサル #フットサル女子日本代表
🍦 ・ 私の中でコンビニアイストップのワンツーを占めるこの方々 ・ チョコミントは中学からずーっと好き。食べる牧場ミルクは高3の時に発見して1度食べたらまんまとハマりましたね、はい。 ・ ・ #コンビニアイス #ぎっしり満足チョコミント #食べる牧場ミルク #私の #トップ #ワンツー
おはようございます😃 * なんちゃってスパーリング中 ニコです👊  ワンツー ワンツー❗  途中で、口が出そうになってます😁 途中で、飽きちゃってます😁  最後は、「あご」で終了~✨ ご褒美は、とさかササミちっぷ😋🎵 お疲れ様😌  #ニコ#スパーリング#ワンツー#高速芸#おて#おかわり#ハイタッチ#あご#犬#愛犬#チワワ#白チワワ#ホワイトデビル#白い悪魔#白き獣#犬動画#わんこ動画#スパーリング動画#高速芸動画
ワンツーかっけえ  #v125 #ワンツー
kick day ミット打ちの後は 5kmランがマイ定番なんやけど 今日は雨…(小雨なら決行) シャドー練習と筋トレ少しで〆。  昨日のミッドナイトデッドリフトでおチリが痺れておりまーす デッドの翌日は背中がキュッと締まった感覚があってええ感じ😌 睡眠時間4時間やけど なんとかミット打ち終了🥊大丈夫か⁉️わたし⁉️⁉️ 高速フック30連発しんどいけど腹斜筋に効きまくりなんでお気に入りやわ✨👍✨ ... ... ... さて、明日はパン食べれるかなぁ🍞🐼⁉️ #キックボクシング#キックボクシング女子  #ミット打ち#シャドー#シュッ#ワンツー #筋トレ#ワークアウト#トレーニング#ジム#ボディメイク #筋スタグラム #kickboxing #workout#training #fitnessmotivation  #gym#padwork  #shadowboxing  #bodymake  #justdoitwhatyoulove  明日に向かって打て
#金川テンションコーチによる個人トレーニング会 #sumida FUTSAL ARENA #墨田区 #フットサル #ワンツー #パラレラ #ドリブル #フェイント #1.2.3 #ブロック #楽しかった #頑張ろう #ナイキ #nike #愛用しているシューズ 今日は、すみだフットサルアリーナで行われた金川テンションコーチのクリニックに参加しました。 今回2回目の参加で、リフティングやボールタッチ、ドリブル、フェイント、パス等基礎的な練習と、ワンツー、パラレラ等2人の関係性を意識した練習を行い、最後はコート半面を使って2対2でプレーしました。 ワンツーの時のパスの出し方・敵ディフェンスの引きつけ方・パスの貰い方等動き方等、今まで見ていて「凄い、真似したい!」と思っていただけで上手くできなかった事を学ぶ事が出来ました。 最後の2対2は、学んだ事を実践しようと意識し過ぎて味方がボールを持った時に自分の動きがしっちゃかめっちゃかでした。 ただ、周りの方からのフォローやアドバイスで直す部分も分かったのでまた次回、頑張ります💪 練習風景は撮れなかったので、愛用しているシューズをアップ🤳
連続投稿②~  KICK FIGHT EXERCISEは 参加者が格闘技未経験の方がほとんどです。  構え方、拳の握り方、ジャブ、ストレート、ワンツー までを一から説明します。 (動画参照)  スポーツジムのスタジオプログラムでは、流れもあるため、なかなか細かい説明はしにくいと思います。 どうせやるならかっこよく✊ フォームを大事にしてます😃  格闘技なんて 怖いし、きっとうまく出来ないし… とゆう方も安心してご参加いただけます🙌よ🎵  #格闘技フィットネス#キック#初心者#フォーム#かっこよくなりたい#お気軽に#ジャブ#ストレート#ワンツー#拳#構え#汗だく#パンチ#ダイエット#健康
3/29 平日興行行脚 ライブ前に色々あって究極にエッモエモなイベントになりました🤷‍♂️ . . 酔っ払い+ナインスバンドはもうエモさしかなかったです。 . . 超気まずかった2人とお酒を介して仲良くライブ観戦できました👯‍♀️ . . #平日興行行脚 #theninthapollo #zepptokyo #酔っ払い #最高にエモーショナル #ワンツー
【毎週木曜はビギナークリニック】  本日20時より木曜クリニック開催です⚽️ 今日のテーマ 『オフェンスパターンを増やす〜スイッチを利用して相手を出し抜け〜』 みなさんの参加お待ちしてます!  予約・問合せ 0875-82-7550  #パラレラ(パラ) #ダイアゴナル(ジャグ) #ワンツー #エントレリネアス(エントラ) #ピックアンドロール #ピサーダ #セグンド #シチュエーション作り #フットサル #フットサル女子日本代表
二年間お疲れ様でしたいろんなところ行ったね笑笑大事にしてもらうんだぞ😘  #アドレス#ワンツー#足#さよなら#意外と#思い出たくさん#ちょっと悲しい😢

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